ВНИМАНИЕ!!!

Дорогие друзья, единомышленники!

     По воле нашего Правительства, и нашей житейской мудрости, мы вынуждены продлить он-лайн занятия до 11 мая.

     С 12 мая мы поэтапно будем преобразовывать он-лайн занятия в очные тренировки. Формат и форма занятий, а также расписание тренировок будут согласовываться с каждой семьей и отдельным спортсменом.

     Посредством он-лайн занятий, нам удалось сохранить спортивную форму, и даже приумножить её.

   Думаю, в самом недалёком будущем, мы встретимся.

Мы соскучились!

Друзья, коллеги, соратники.

     Вынужден сообщить Вам, что до 1 мая,школе каратэ придется присоединиться к вынужденному, всеобщему образу жизни — самоизоляции.

     За свою жизнь , я не припомню ни одного случая, когда не могу тренироваться с Вами в одном додзе,

     Мы не расстаемся, мы ждем, пока напасть перестанет угрожать Вашей жизни и здоровью.

     Мы обязательно встретимся,

     Время разлуки позволит еще раз убедиться в том, что все проходяще, а карате вечно.

Берегите себя и своих родных.

До встречи…

Уважаемые родители и спортсмены!

Начинаем online курс индивидуальных занятий.

     Изменение способа проведения тренировок обусловлено продолжающимся периодом самоизоляции  и, конечно, соблюдение основных законов физкультуры и спорта,  таких как, постоянство и непрерывность тренировочного процесса. 

Занятия по КУМИТЕ:

1. постановка ударов;
2. изучение новых видов атакующих действий, доведение до автоматизма (бессознательного) уже известных;
3. исправление ошибок, и доведения качества исполнения атак  до 70%;
4. понятие и развитие чувства дистанции;
5. определение взаимосвязи техники с тактикой.

Занятия по КАТА:

1. выявление и исправление характерных ошибок в исполнении ката;
2. изучение новых ката, и бункай, который им соответствует;
3. работа над ритмом ката;
4. возможность сделать ката «живым» и искренним в исполнении;
5. подготовка к сдаче квалификационного экзамена.

Программа тренировок и рабочий план занятий будет разработан для каждого спортсмена.

Для начала занятий, свяжитесь по WhatsApp

по телефонам: 89035201140, 89998695316.

Не забывайте передавать nik своего скайпа.

Тех, кто начал заниматься по новой программе, просим не беспокоится.

Все идет по плану.